
Элементарный диетический рецепт, для любителей невзыскательной трапезы, а так же для тех, кто любит сидеть на диете, но в то же время, является страшно ленивой особой. Сварить геркулесовую кашу, ну совсем просто.
Элементарный диетический рецепт, для любителей невзыскательной трапезы, а так же для тех, кто любит сидеть на диете, но в то же время, является страшно ленивой особой. Сварить геркулесовую кашу, ну совсем просто.
Рецепт десерта для любителей низкокалорийной еды, без сахара, соли и муки. Готовятся такие творожники довольно быстро, однако недостаточно для того, чтобы рекомендовать их как выпечку к утреннему чаю или кофе, если вы торопитесь
Нехитрый рецепт домашней выпечки. Такое угощение можно смело рекомендовать детям — оно достаточно низко калорийно и не содержит шоколада. Времени на приготовление сего кулинарного чуда, много не потербуется
Диетический вариант американских блинов, которые готовятся без добавления муки. Такое лакомство можно смело рекомендовать не только любителям блюсти фигуру, но и детям, так блюдо будет сладкое и совершенно безвредное для них
Этот коктейль из свеклы и черники — настоящий заряд здоровья и бодрости! Такой смузи очень хорошо готовить вместо завтрака. Благо делается это достаточно быстро и просто. Особенно, этот коктейль можно рекомендовать детям.
Лучше нет напитка на завтрак, чем смузи из сушеных фруктов. Приготовить такой можно абсолютно в любое время года, так как курага, изюм, мед — это то, что всегда под рукой
Десерт из категории «приятное с полезным». Прибавит к этому относительною легкость, и получится практически идеальный летний десерт. Времени на приготовление много не уйдет
Весьма актуальный для поздней весенней поры коктейль. Он вполне может заменить вам завтрак. Напиток придётся по вкусу любителям разного рода диет
Рецепт любимого многими блюда, который имеет очень оригинальную особенность — в нём полностью отсутствует мука. Вследствие чего, это блюдо может понравится любителям разного рода диет и просто тем, кто старается потреблять поменьше мучного в своём рационе.
Диетический напиток, который вполне может заменить вам завтрак или ужин. Впрочем, и в качестве напитка «на сладкое» он тоже хорош. Возрастные ограничения и прочие противопоказания по применению по данному напитку отсутствуют
Постное овсяное печенье — блюдо для тех, кто соблюдает православный пост. В отличии от обычного печенья оно не содержит сахара. По этой причине оно может быть полезно не только тем, кто соблюдает религиозные традиции, но и тем, кто просто не хочет набирать лишний вес, но любит вкусный десерт. К тому же, это лакомство не будет особенно затратным, так как в нём наличествуют всего три компонента
Родиной овсяного печенья считается Австралия. Именно здесь в начале ХХ века женщины пекли это печение своим мужьям-солдатам, будучи обеспокоенными качеством продуктов, которыми снабжалась австралийская армия. В России овсяное печение появилось незадолго до революции. Основным его производителем был Санкт-Петербург. Сегодня, это печенье распространено повсеместно, и имеет множество рецептур. Мы попробуем приготовить его в первозданном виде.
Овсяная каша — старинное британское блюдо. Зародилось оно в Шотландии, несколько веков назад. Впрочем, оно быстро обрело популярность и на Руси. В последние несколько десятилетий овсянка набирает популярность по всему миру, в качестве полезного завтрака. Существует множество вариантов приготовления овсянки, как на молоке так и на воде. Сегодня мы приготовим это блюдо на молоке с помощью мультиварки.