Банановые панкейки

Диетический вариант американских блинов, которые готовятся без добавления муки. Такое лакомство можно смело рекомендовать не только любителям блюсти фигуру, но и детям, так блюдо будет сладкое и совершенно безвредное для них


Банановые панкейки

Рецепт банановых панкейков
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 25 минут
Кухня: Американская и Канадская
Тип: Десерт
Порций: 10

Ингредиенты

  • Двести пятьдесят грамм овсяных хлопьев
  • Триста пятьдесят грамм ряженки
  • Пять бананов
  • Пятнадцать яичных белков
  • Пять яичных желтков

Приготовление:

  1. Все компоненты помещаем в блендер и взбиваем до однородной массы
  2. Жарим панкейки, выливая массу порционно на сковороду с антипригарным покрытием. По желанию, можно добавить на сковороду сливочное масло

Приятного аппетита!

Оцените рецепт:
ПлохоНе оченьПойдётХорошоОтлично (3 голосов, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Обсуждение: