Молочный коктейль для завтрака
Весьма актуальный для поздней весенней поры коктейль. Он вполне может заменить вам завтрак. Напиток придётся по вкусу любителям разного рода диет
Молочный коктейль для завтрака
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 10 минут
Общее время: 15 минут
Кухня: Русская
Тип: Напиток
Порций: 2
Ингредиенты
- Сто пятьдесят грамм клубники
- Двадцать пять грамм овсяных хлопьев
- Четыреста пятьдесят миллилитров обезжиренного низколактозного молока
- Пятьдесят грамм натурального йогурта
- Одна столовая ложка прозрачного меда
Приготовление:
- Хлопья прожариваем на сковороде в течении нескольких минут, до тех пор, пока она не приобретет выраженный золотисто — коричневый цвет
- Все ингредиенты помешаем в блендер и перемешиваем до однородности. Разливаем в бокальчики и охлаждаем
Приятного аппетита!
Оцените рецепт:
(будь те первым проголосовавшим)
Загрузка...