Смузи из сухофруктов

Лучше нет напитка на завтрак, чем смузи из сушеных фруктов. Приготовить такой можно абсолютно в любое время года, так как курага, изюм, мед — это то, что всегда под рукой


Смузи из сухофруктов

Предлагаем вашему вниманию рецепт смузи из сушеных фруктов
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 10 минут
Общее время: 15 минут
Кухня: Европейская
Тип: Напиток
Порций: 2

Ингредиенты

  • Пол стакана кураги и столько же темного изюма
  • Одна столовая ложка меда
  • Три столовые ложки овсяных хлопьев
  • Два стакана миндального молока

Приготовление:

  1. Курагу и изюм моем и заливаем стаканом горячей воды
  2. Как только они станут мягкими, измельчаем их в блендере, добавив к ним все прочие ингредиенты, до однородности

Напиток подаем охлажденным. Приятного аппетита!

Оцените рецепт:
ПлохоНе оченьПойдётХорошоОтлично (будь те первым проголосовавшим)
Загрузка...

Обсуждение: