Такой, несколько специфический (из-за наличия в составе шпината) смузи, может прийтись по вкусу не всем. Но его без сомнения оценят поклонники «зеленых» диет.
Рецепт зеленого смузи с имбирем
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Общее время: 20 минут
Кухня: Европейская
Тип: Напиток
Порций: 1
Ингредиенты
- Один стакан апельсинового сока
- Одно зеленое яблоко
- Сто грамм свежих листьев шпината и столько же свежего имбиря
- Двести грамм ананаса
Приготовление:
- Яблоко чистим от кожуры и рубим
- Режем ананас, имбри трем на терке, шинкуем шпинат
- Все ингредиенты перемешиваем в блендере
Пить этот смузи нужно охлажденным!