Ягодно-банановый смузи

Данный напиток способен заменить завтрак или ужин. Он очень понравится детям, благодаря своему составу. Так же будет полезен любителям фруктовых диет.


Ягодно-банановый смузи

Предлагаем вашему вниманию рецепт смузи из бананов и ягод
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 10 минут
Общее время: 15 минут
Кухня: Европейская
Тип: Напиток
Порций: 5

Ингредиенты

  • Полтора стакана апельсинового сока и столько же замороженных ягод
  • Полтора банана
  • Два с половиной кубика льда
  • Шесть с половиной ложек мягкого тофу
  • Полторы столовые ложки сахара

Приготовление:

  1. Апельсиновый сок, очищенные и порезанные ломтиками бананы, ягоды, тофу, лед и сахар смешиваем в чаше блендера
  2. Взбиваем до однородности и подаём

Приятного аппетита!

Прочитано 44 раз, сегодня 1.

Оцените рецепт:
ПлохоНе оченьПойдётХорошоОтлично (будь те первым проголосовавшим)
Загрузка...

Обсуждение: