Яблочный смузи

Ещё один напиток из семейства тех, что подаются в качестве легкого завтрака. Готовиться он просто и элементарно. Справится с этим может даже начинающий кулинар

Ингредиенты

• Один банан
• Семьдесят грамм винограда
• Два киви
• Одна столовая ложка зеленого чая
• Одно яблоко (большое спелое)

Приготовление:

1. Фрукты очищаем от кожуры и крупно режем (если виноград с косточками, то удаляем их)
2. Выкладываем в блендер нарезанные киви, яблоко, банан, виноград и добавляем стакан зеленого чая
3. Хорошо все взбиваем

Подаем сразу, так как яблоко и банан через двадцать– тридцать минут окислятся и поменяют вкус. Приятного аппетита!

Оцените рецепт:

(1 голосов, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка...