«Витаминная бомба»

В холодное время года, а оно как раз сейчас за окном, организм испытывает острый дефицит витаминов. Такая «витаминная бомба» призвана резко пополнить истощившийся их запас. Готовиться она довольно скоро и просто


"Витаминная бомба"

Предлагаем вашему вниманию рецепт «витаминной бомбы» из сухофруктов
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 15 минут
Общее время: 25 минут
Кухня: Русская
Тип: Десерт
Порций: 6

Ингредиенты

  • Двести грамм изюма и столько же грецких орехов, чернослива, кураги и меда
  • Полтора лимона

Приготовление:

  1. Изюм, чернослив и курагу как следует вымываем, подсушиваем. Лимончики моем, обдаем кипятком и режем ломтями, вынимая кости. Сухофрукты и орехи кладем на противень и ставим в духовой шкаф, прогретый до ста шестидесяти градусов на десять минут
  2. Через мясорубку или в блендере измельчаем все сухие компоненты. Добавляем мед и лимон, перемешиваем массу как следует

Готовую «витаминную бомбу» выкладываем в стерилизованные стеклянные банки и ставим в холодильник на хранение. Приятного аппетита

Прочитано 452 раз, сегодня 1.

Оцените рецепт:
ПлохоНе оченьПойдётХорошоОтлично (1 голосов, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Обсуждение: