Смузи фруктовый со злаками

Несколько экзотический вариант смузи, с уклоном в сторону сытности. В его состав входит клетчатка — углевод, ускоряющий процесс пищеварения. Так что этот напиток будет полезен в первую очередь тем, у кого «ленивый» желудок


Смузи фруктовый со злаками

Предлагаем вашему вниманию рецепт смузи из фруктов и злаковых культур
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 5 минут
Общее время: 10 минут
Кухня: Европейская
Тип: Напиток
Порций: 6

Ингредиенты

  • Четыре груши
  • Два банана
  • Три стакана ананасового сока
  • Две столовые ложки клетчатки
  • Шесть столовых ложек мюсли

Приготовление:

  1. Чистим и режем фрукты
  2. Все компоненты смешиваем в блндере до однородной массы

Приятного аппетита!

Оцените рецепт:
ПлохоНе оченьПойдётХорошоОтлично (1 голосов, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Обсуждение: