Салат из морской капусты с крабовыми палочками

Очень простой салат, который придётся по вкусу любителям морепродуктов. Морская капуста — вид бурых водорослей, очень богатых йодом. Для восполнения суточной дозы йода, человеку достаточно потреблять 30 — 40 грамм этого продукта.


Салат из морской капусты с крабовыми палочками

Рецепт салата из морской капусты с крабовыми палочками
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 15 минут
Общее время: 20 минут
Кухня: Русская
Тип: Закуска
Порций: 4

Ингредиенты

  • Одна луковица
  • Сто грамм крабовых палочек
  • Двести пятьдесят грамм морской капусты
  • Сто пятьдесят грамм майонеза
  • Два яйца
  • Две столовые ложки петрушки

Приготовление:

  1. Крабовые палочки нарезаем соломкой, очищенный лук — полукольцами, яйца — дольками
  2. Перед подачей, укладываем морскую капусту горкой в салатник, вокруг раскладываем нарезанные крабовые палочки, сверху — лук. Оформляем дольками яиц, сваренных вкрутую, майонезом и зеленью петрушки

Приятного аппетита!

Оцените рецепт:
ПлохоНе оченьПойдётХорошоОтлично (1 голосов, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

Обсуждение: