Этот салат наверняка порадует любителей питательных, и вместе с тем, не слишком калорийных блюд. Однако его трудно рекомендовать, как диетическую пищу, по причине наличия среди ингредиентов сахара и соли.
Рецепт салата из капусты с морковью
Время подготовки: 5 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 25 минут
Кухня: Русская
Тип: Закуска
Порций: 2
Ингредиенты
- Двести пятьдесят грамм капусты и столько же морковки
- Сто грамм яблок
- Пять столовых ложек растительного масла
- Две столовые ложки уксуса
- Одна чайная ложка сахара
- Пол чайной ложки соли
- Одна чайная ложка сухой приправы «Итальянские травы»
Инструкция
- Лучше всего в самом начале приготовить заправку для салата. Для этого смешиваем растительное масло и уксус, добавляем соль, сахар и сухую смесь итальянских трав. Все тщательно перемешиваем
- Теперь займемся овощами. Морковку трём на крупной тёрке, так же на крупной тёрке трём и яблоко. Капусту мелко шинкуем. Помещаем всё это в салатник.
- Все тщательно перемешиваем, заправляем соусом и подаём к столу
Приянтого аппетита!