Пюре из шпината

Рецепт полезного второго блюда для тех, кто ценит свою фигуру или просто склонен к «зеленой» диете. Приготовление данного блюда не отнимет много времени и сил. Набор ингредиентов очень прост.


Пюре из шпината

Пюре из шпината
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 30 минут
Общее время: 45 минут
Кухня: Американская и Канадская
Тип: Второе блюдо
Порций: 2

Ингредиенты

  • Двести грамм шпината
  • Два стакана бульона
  • Три картофелины
  • Одна морковка
  • Специи — по вкусу

Инструкция

  1. Отвариваем картофель с морковью до готовности
  2. Картофель освобождаем от мундира и растираем вместе с морковкой в миксере до состояния каши.
  3. Шпинат варим в кипятке до размегчения
  4. Вареный шпинат добавляем к картофелю, снова растираем всё до состояние зеленой кашицы. Добавляем бульон. И получается у нас жидкое пюре

Приятного аппетита!

Оцените рецепт:
ПлохоНе оченьПойдётХорошоОтлично (1 голосов, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Обсуждение: