Диетические лепешки без муки
Эти диетические лепешки запросто заменят вам обычный хлеб, или печенье к чаю (если в тесто добавить немного диетического заменителя сахара). Времени на приготовление требуется совсем немного.
Рецепт диетических лепешек без муки
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 30 минут
Общее время: 40 минут
Кухня: Русская
Тип: Изделие из теста
Порций: 3
Ингредиенты
- Два яйца
- Три столовые ложки творога
- Пять грамм разрыхлителя теста
- Пять столовых ложек овсяных отрубей
- Три столовые ложки пшеничных отрубей
- Соль — по вкусу
Приготовление:
- Яйца взбиваем венчиком, добавляем к ним творог, разрыхлитель и соль. Хорошенько перемешиваем
- Смешиваем два вида отрубей. Соединяем эту смесь с жидкой массой
- Руками берем тесто, скатываем шарики, размерами чуть больше грецкого ореха. Выкладываем их на противень, выстланный бумагой для выпечки
- Разминаем шарики в лепешки толщиной пять миллиметров. Выпекаем при двухстах градусах десять -двенадцать минут
Приятного аппетита!
Прочитано 1 319 раз, сегодня 1.
Оцените рецепт:
(2 голосов, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...